Yazılar

Blog

Ara

Diyetisyen Efe Balı

14 Eki 20172 dakikada okunur

- Yağı, tuzu ve tadı azaltılarak kilo kaybetmek için yapılması gereken yemeklerdir. Doğru cevap tabi ki de bu değil doğru cevap “Bütün...

66 görüntüleme

1 yorum

Diyetisyen Efe Balı

14 Eki 20171 dakikada okunur

Günlük harcanan enerji alınan enerjiden büyükse kilo vermeye başlarsınız. Ancak bu noktada daha önceden de bahsettiğimiz sağlıklı bir...

42 görüntüleme

0 yorum

Diyetisyen Efe Balı

26 Eyl 20171 dakikada okunur

- Diyet, katı kuralları olan, çoğu yiyeceğin yasak olduğu, tatsız-tuzsuz yemeklerin yendiği ve kilo kaybı için uygulanması gereken...

85 görüntüleme

0 yorum

Diyetisyen Efe Balı

26 Eyl 20171 dakikada okunur

Diyet Nedir ? adlı yazımızda da dediğimiz gibi diyet bireyin günlük beslenme düzenidir. Diyet programları hazırlanırken kişinin istekleri...

27 görüntüleme

0 yorum

Diyetisyen Efe Balı

26 Eyl 20171 dakikada okunur

Zayıflama programları bireyin günlük harcadığı enerjiye göre organize edilir. Bunun içinde hem beslenme hem fiziksel aktivite gibi pek...

39 görüntüleme

0 yorum