Diyetisyen Efe Balı14 Eki 20171 dk.Fırında BiftekMalzemeler: 1 kilo biftek (bütün hali ile) 2 diş sarımsak 1 orta boy soğan 2 su bardağı su Baharat karışımı için: 1 tatlı kaşığı tuz 1...
Diyetisyen Efe Balı14 Eki 20171 dk.AKA Diyet Tatlı Tarifi12 adet hurma 50 gram kuru elma ½ su bardağı kuru üzüm 1 su bardağı çiğ badem ½ su bardağı fıstık 1 tatlı kaşığı tarçın Rondo ile tüm...
Diyetisyen Efe Balı14 Eki 20171 dk.Çikolatalı Bar Teklifi:- 5 adet bütün çiğ ceviz - 20 adet çiğ badem - 2 yemek kaşığı goji berry - 2 çay bardağı yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı hindistan cevizi...
Diyetisyen Efe Balı26 Eyl 20171 dk.Avokadolu Pancake2 yumurta Yarım avokado Tuz, karabiber Taze kekik Bütün malzemeleri karıştırıp. 4 adet pancake çıkacak şekilde pişiriyoruz. 1 porsiyonu 2...